Unter Coaching versteht man die lösungs- und zielorientierte Begleitung von Menschen sowohl im Beruf/Alltag als auch im Sport! Konditionstraining und Leistungsoptimierung stehen hier im Vordergrund!

Es wird sowohl im Bereich Lebensberatung, Consulting und auch Sportlerbetreuung angewandt und ist in letzterem Bereich gerade bei der Schulung und Konditionierung von Fähigkeiten und Fertigkeiten von essentieller Bedeutung!